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加利福尼亚州,六大主题瑜伽体验指南

2018年9月10日

无论你是节日迷、宠物迷还是爱酒人士,在加州,都有您不可错过的瑜伽课程。从沙漠、海滩、山景和城市美景,加州为您的瑜伽课程提供一系列独一无二的无以伦比景观之选,助您开启心中的气力。请查收以下6大主题下的10余种别具一格的瑜伽体验,现在就把它们加入您下一程的加州自由行中吧。

瑜伽主题节 - 给瑜伽高阶练习者的推荐

201971821, 一年一度的Wanderlust Festival将在太浩湖斯阔谷高山草甸 (Alpine Meadows)举行,这是全球最大的集瑜伽及身心健康理念为一体的节日。在这里,您可以享受独特的瑜伽体验、现场音乐和户外运动等。全年时段,宾客们都可以在斯阔谷度假村(Village at Squaw)参与瑜伽课程。

2018102628日,健身爱好者、达人和创新家齐聚棕榈泉市中心,亮相Wellspring,在这个节庆里,各级别瑜伽爱好者都能找到合适自己的课程体验,获得身心焕然的全新体验。

瑜伽与葡萄酒 - 给爱酒人士的瑜伽推荐

Boeger Winery在其风景如画的葡萄田里定期举行周日晨间瑜伽课程。Boeger酒庄为初学者和高阶修行者等各阶段学员提供哈达瑜伽Hatha Yoga课程,让练习者找到身体和心灵的平静。课程收费每人25美金,结束后还为学员提供一杯葡萄酒和时令轻食。

Body Flows坐落在索诺玛县的Westerbeke Ranch,提供多日瑜伽课程,并在课程后提供葡萄酒品鉴。1012日至14日,即将举办的Harvest Sonoma Wine Country Weekend Retreat侧重流瑜伽的修行,将身体动作的流动和呼吸声律动结合,并通过身体能量和调理修复的体式将身心打开。作为体验的一部分,宾客可在索诺玛当地的酒庄享受两晚的葡萄酒品鉴。

水景瑜伽

Sea Dog Yoga将瑜伽和站立式浆板运动结合在了一起,其目的是让参与者沉浸在自然海域环境,通过瑜伽体式培养更深层次的自我意识。如果学员是站立式浆板运动新手也没关系,课程中会提供专业的指导环节。

Island Spa Catalina每月提供KA-Yoga(皮划艇和瑜伽)以及YOKE(瑜伽和远足)短途旅行,邀请参与者拥抱瑜伽力量的同时体验卡塔利娜岛的惊艳美景。这些短途旅行从每人189美金起价,包括往返主岛的船票和瑜伽课程后的水疗设施体验。这些水疗体验包括泳池、海景放松平台、桉树蒸汽房、桑拿等。

另类瑜伽

Cat Therapy是圣巴巴拉地区唯一的猫咪咖啡馆,宾客们随手就可以和可爱的猫咪们玩耍,而且它们平稳的小呼噜声还能治愈身心。在一间装饰可爱的房间里,专业导师为大家带来一堂60分钟的温和瑜伽和深度伸展课程,随后会有一节30分钟的猫咪抱抱环节,学员可以随意和猫咪萌宠亲密接触。

如果你想要尝试在洛杉矶上空1000英尺的高度欣赏绝美城市景观并在日出沐浴下体验瑜伽,不妨试试洛杉矶市中心OUE Sky Space观景平台的Sunrise Yoga。这里是加州最高的户外观景平台,是360度全景欣赏洛杉矶的极佳选址。参加日出瑜伽活动的客人可以探访该Sky Space观景平台的所有楼层,并在瑜伽课程后得以无限次体验天空滑梯。

星空下的瑜伽

棕榈泉幻象山庄丽思卡尔顿酒店水疗中心The Ritz-Carlton Spa in Rancho Mirage近日推出全新静谧星空瑜伽课程,这是一次在日落余晖之际的户外感官排毒体验。

在日光逐渐消逝时,宾客们可以欣赏到日落笼罩下的迷人圣罗莎山脉以及周围无以伦比的风景。如果天气允许的情况下,每周六夜晚,酒店会在Vista Lawn为提供免费瑜伽垫和瓶装水。专业导师携领这节独树一帜的瑜伽课程,而学员们还能一览漫天繁星的静谧星空。

Terranea Resort坐落在南加州海滨城市帕洛弗迪Palos Verdes,这里是各级别瑜伽爱好者们探索加州健身精髓的胜地。酒店每日为住客免费提供海边瑜伽课程,更推出了满月瑜伽课程。每月满月之日的晚间7点,瑜伽学员们将在星空下集结,前往酒店Ocean Lawn参与课程。

全家瑜伽

Tenaya Lodge面向全家人推出晚安瑜伽课程,父母及4岁以上孩童可以穿着全套睡衣来参加这节别出心裁的晚间瑜伽课。酒店的瑜伽导师会为大家朗读有趣的睡前故事,并指导全家人慢慢舒展身体,并调整舒缓呼吸。更能提供牛奶和饼干。晚安瑜伽课程在夏季和大部分节假日开放,每位收费15美金。

这家位于德尔玛的瑜伽教室有个非常有趣的名字:如果我是一只鸟。这间瑜伽教室面向孩童开放,主题包括:Baby & Me Yoga, Toddler Yoga, Family Yoga, Teen and Tween Yoga, Prenatal Yoga, Yoga for Special Needs等。充满爱的课程设置旨在关注每一个孩童成长的历程。

坐落在Marriott Laguna Cliffs Resort & Spa前的Lantern Bay Park有丹纳角的顶尖瑜伽课堂,I Heart Yoga。带上萌宠狗、孩童和挚友参加丹纳角的人气瑜伽课程,一览太平洋海岸的迷人海景。以捐赠为基础的每日瑜伽课程向公众开放,无需提前注册。


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